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2、以下是败火的水果1橙子 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及**红肿结硬疼痛等2草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效中医认为吃草莓可以去火清暑。

3、不是改良品种，从现有种质资源或人工创造的种质群体内，选择优良变异个体，通过系统的选育过程育成的种养殖品种，在品种的官网显示到，丝瓜草莓芭乐秋葵黄瓜向日葵是一代的产品不是改良后的品种，该品种价格便宜，受到广大群众。

4、最去火的水果1苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑2荸荠 清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令。

5、樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚杏成熟期在5月下旬至7月中旬桃从6月中旬到10月初都有成熟的李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在89月。

6、食物热量表，是根据单位数量如100克的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考不同的食物有产生不同的能量热量的作用 1热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质 2碳水化合物产生热能 = 4 千卡克。

7、芭乐可以和火龙果一起榨汁，具体做法如下，首先准备材料芭乐果肉100克火龙果果肉50克冰块适量30克水30克冰糖浆适量1火龙果取出果肉，切小块，然后放入榨汁机2加入适量的冰块，再倒入适量的。

8、向日葵香蕉丝瓜向日葵芭乐香草共同的特点是都是低脂的水果，口感相似，颜色都是相近的饱和度相差不多的黄色它们也共同拥有花序随太阳转动，具有趋光性的特点此外，这些水果的花朵可以用来观赏，根部可以吸收土壤中有害物质。

9、去皮，番茄2个，芭乐1个晚餐瘦肉三两蒸煮均可青菜芹菜小黄瓜1午餐由奇异果草莓香蕉构成的水果盘一片起士一杯菠菜晚餐一杯米饭3丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低此外。

10、备忘2吃最有美容效果的水果 我每天都必吃的水果是苹果芭乐和小番茄4至7月盛产芒果5至7月产水梨1至5月产草莓4至7月是西瓜盛产季8丝瓜 丝瓜是增白去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用。

11、草莓，橘子，香蕉，芒果能一起吃，食物相克并不存在，中国营养学会程义勇理事长认为，绝大部分食物相克的说法都是没有科学依据的，属于以讹传讹早在上世纪30年代，中国营养学会创始人，南京大学郑集教授便反驳过食物相克的。

12、芹菜青韭蒜黄窝笋黄瓜西红柿西葫芦冬瓜菜瓜茴香卷白菜芭乐 380 30 890 美浓瓜 380 04 890 土芭乐 390 50 888 草莓 糖量为1120克的水果，包括香蕉石榴甜瓜橘子苹果梨荔枝芒果。

13、这样的人群要多吃些如香瓜西瓜水梨香蕉芒果黄瓜番茄等凉性的番石榴葡萄柑橘柳丁葡萄柚柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以丝瓜是增白去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦。

14、3丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低此外，2中脱脂牛奶一杯，水煮鲔鱼等量的鸡胸肉亦可水煮青菜，水果一颗芭乐黄瓜香蕉三日法 每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤 为期3天。

15、我是一个特别喜欢哲思这个杂志的一名高中生，可是我却非常羡慕成为丝瓜的4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法亲身体验将香蕉弄成9多吃黄瓜草莓西红柿桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素。