潮汐app(助眠)安卓版最新 v3.47.1

潮汐app：一款非常实用的睡眠辅助软件，为用户提供了非常高效地助眠服务，这里拥有很多轻音乐，还有各种自然场景声音，风声、雨声、雷声等，能够帮助用户快速地进入睡眠，优质的睡眠对于人的精神状态是非常友好的，感兴趣的朋友快来下载吧。

潮汐app功能

1. 睡眠与小憩

- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

2. 放松呼吸引导

- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

3. 专注计时器

- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟

- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

潮汐app特色

1、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群。

2、常常分心、无法专心致志的拖延症患者。

3、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人。

4、长期焦虑、精力疲惫的高压人群。

5、追求平和身心的冥想练习者。

6、希望成为更好自己的你。

潮汐app优势

1、让你专心的计时器：

基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息5分钟

支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器

2、一天一张潮汐日帖：

每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人

精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程

随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候

3、大自然的声音旅程：

精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然

独创音乐融合播放功能，2265一边听歌一边聆听大自然

计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音

4、极简设计的强大功能：

极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色

精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作

采用谷歌 Material Design 材料设计语言